- EAN13
- 9782412026618
- Éditeur
- Pour les nuls
- Date de publication
- 30/03/2017
- Collection
- Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
- Langue
- français
Je me mets à l'automassage pour les Nuls
Gil Amsallem
Pour les nuls
Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9782412026618
- Fichier EPUB, avec Marquage en filigrane
7.99
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quelques minutes, retrouvez sérénité et bien-être grâce à l'auto-massage, dans
la collection illustrée des Nuls, à petit prix !
L'automassage est une pratique simple pour évacuer les tensions du quotidien
et se décontracter n'importe où, n'importe quand. Épaules, nuque, visage,
ventre, mains, pieds : une pression sur des points clés de l'organisme vous
aide à vous recentrer et à supprimer certaines douleurs.
Écrit par un kinésithérapeute, Je pratique l'auto-massage pour les Nuls vous
donnera tous les secrets pour une pratique réussie et un bien-être à portée de
mains.
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