- Format
- Broché
- EAN13
- 9782883537330
- ISBN
- 978-2-88353-733-0
- Éditeur
- Jouvence
- Date de publication
- 14/09/2009
- Collection
- Pratique Jouvence (3)
- Séries
- L'autre choix, choisir la liberté et le bien-être (3)
- Nombre de pages
- 95
- Dimensions
- 10,5 x 17,5 x 0,8 cm
- Poids
- 80 g
- Langue
- français
- Code dewey
- 158
3 - Les clés du bien-être
Quatre voies pour se sentir mieux au quotidien
De Benoît Saint Girons
Jouvence
Pratique Jouvence
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Vendu par Book Hémisphères
- État de l'exemplaire
- Occasion - Bon Etat - Les Pratiques Jouvence - 2009 - 9782883537330 - Poche
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Oublions le bonheur ! Il nous dépasse, il nous nargue de sa hauteur, il nous intimide... « Qu'est-ce que je serais heureux si j'étais heureux ! » se moquait Woody Allen...
Subtil, léger et gracieux, le bien-être peut sembler manquer de poids. Il y aura donc toujours des auteurs pour le comparer au bonheur et le prendre de haut ou pour l'assimiler au plaisir et le tirer vers le bas. Laissons-les jaser : aborder le thème du bien-être n'est pas aussi anodin et superficiel qu'il y paraît. Tout est question de définition... Bonheur incontrôlable et hors d'atteinte ? Bien-être au contraire terre à terre et facilement accessible ! Bien-être dérisoire et superficiel ? Bien-être au contraire magique et susceptible de transformer en or le plomb de la vie... Les voies du bien-être ne sont pas impénétrables et de très nombreux chemins y conduisent. Mais comme le dit un proverbe gitan, ce n'est pas la destination mais la route qui compte ! De même, si le bien-être se provoque, il ne s'épanouira véritablement que dans le lâcher-prise. Il ne saurait y avoir de tyrannie du bien-être ! Cet ouvrage, résolument pragmatique, s'articule autour d'idées simples et de pistes pratiques, immédiatement opérationnelles pour modifier agréablement son existence. La liberté et le respect de l'individualité y sont au cœur de la réflexion. Il ne procure pas le bien-être mais les moyens pour accueillir celui qui sommeille en chacun d'entre nous... Le bien-être ? Une subtile alchimie entre un corps en bonne santé, des sens en éveil, un esprit serein et un environnement accueillant !
Subtil, léger et gracieux, le bien-être peut sembler manquer de poids. Il y aura donc toujours des auteurs pour le comparer au bonheur et le prendre de haut ou pour l'assimiler au plaisir et le tirer vers le bas. Laissons-les jaser : aborder le thème du bien-être n'est pas aussi anodin et superficiel qu'il y paraît. Tout est question de définition... Bonheur incontrôlable et hors d'atteinte ? Bien-être au contraire terre à terre et facilement accessible ! Bien-être dérisoire et superficiel ? Bien-être au contraire magique et susceptible de transformer en or le plomb de la vie... Les voies du bien-être ne sont pas impénétrables et de très nombreux chemins y conduisent. Mais comme le dit un proverbe gitan, ce n'est pas la destination mais la route qui compte ! De même, si le bien-être se provoque, il ne s'épanouira véritablement que dans le lâcher-prise. Il ne saurait y avoir de tyrannie du bien-être ! Cet ouvrage, résolument pragmatique, s'articule autour d'idées simples et de pistes pratiques, immédiatement opérationnelles pour modifier agréablement son existence. La liberté et le respect de l'individualité y sont au cœur de la réflexion. Il ne procure pas le bien-être mais les moyens pour accueillir celui qui sommeille en chacun d'entre nous... Le bien-être ? Une subtile alchimie entre un corps en bonne santé, des sens en éveil, un esprit serein et un environnement accueillant !
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