4 groupes sanguins, 4 régimes
Menus et recettes
De Peter J. D'Adamo
Traduit par Sylvie Fortier
Contributions de Catherine Whitney
J'ai Lu
Bien-être
Une étonnante découverte scientifique sur les groupes
sanguins est à l'origine d'une solution individualisée
pour être en bonne santé, vivre plus longtemps et
atteindre le poids idéal. Dans le monde entier, des
milliers de personnes en ont fait l'expérience.
En adaptant notre régime et notre mode de vie à
notre groupe sanguin (O, A, B, AB), un équilibre naturel
s'instaure dans le corps et un changement spectaculaire
s'opère.
Découvrez les aliments et les boissons à favoriser ou
à éviter ainsi que votre programme personnalisé sur
trente jours. Réalisées en collaboration avec des
chefs cuisiniers, plus de 200 recettes ont été conçues
pour maximiser votre plaisir et votre santé.
sanguins est à l'origine d'une solution individualisée
pour être en bonne santé, vivre plus longtemps et
atteindre le poids idéal. Dans le monde entier, des
milliers de personnes en ont fait l'expérience.
En adaptant notre régime et notre mode de vie à
notre groupe sanguin (O, A, B, AB), un équilibre naturel
s'instaure dans le corps et un changement spectaculaire
s'opère.
Découvrez les aliments et les boissons à favoriser ou
à éviter ainsi que votre programme personnalisé sur
trente jours. Réalisées en collaboration avec des
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