- Format
- Broché
- EAN13
- 9782916878669
- ISBN
- 978-2-916878-66-9
- Éditeur
- Thierry Souccar
- Date de publication
- 14/04/2011
- Collection
- Le bon choix
- Nombre de pages
- 320
- Dimensions
- 15,7 x 15,7 x 1,3 cm
- Poids
- 373 g
- Code dewey
- 641.31
Le bon choix au supermarché / 650 produits à la loupe : bien acheter pour la santé et la ligne
700 aliments analysés
De Collectif La nutrition.fr
Dirigé par Thierry Souccar
Thierry Souccar
Le bon choix
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- État de l'exemplaire
- Occasion - Etat Correct - Le bon choix - 2011 - 9782916878669 - Poche
3.10 (Occasion)
Titre : Le bon choix pour la santé et la ligne
Auteur : Thierry Souccar et LaNutrition.fr
Format : 15,7 x 15,7 cm, 320 pages couleur
ISBN : 978-2-916878-66-9
Prix : 15,8 €
Il existe des milliers d’aliments en supermarché. Comment être sûr(e) de faire le bon choix pour la santé et la ligne lorsqu’on fait ses courses ? Comment faire la différence entre les produits sains et ceux qui sont bourrés de calories, d’amidon modifié, d’additifs et de graisses dangereuses ? Impossible sans ce livre, devenu une référence.
Dans cette nouvelle édition, nous avons analysé et évalué plus de 700 aliments du supermarché. Vous n’avez plus qu’à suivre le guide !
Rayon par rayon, vous identifiez visuellement les produits de bonne qualité nutritionnelle et ceux qu’il vaut mieux éviter. Vous saurez notamment que :
• Les yaourts Taillefine sont allégés en graisses mais bourrés d’additifs inutiles
• Les bâtonnets de crabe contiennent moins de protéines que de sucres
• Le Special Muesli de Jordans est meilleur pour la ligne que les Special K de Kellogg's
• Le jambon sec d’Auvergne est deux fois moins salé que le jambon d’Aoste
Illustré et simple à utiliser, ce livre est aussi un guide complet de nutrition pratique.
« Ce livre a le mérite de la clarté face à l’abondance d’aliments transformés, composés d’une liste d’ingrédients interminables et incompréhensibles et de slogans trompeurs. C’est instructif, utile et facile à appliquer. » LE MONDE
Les auteurs :
10 journalistes scientifiques et diététiciens de LaNutrition.fr, sous la direction de Thierry Souccar. Basé sur les connaissances scientifiques les plus récentes, un livre rédigé dans l’indépendance la plus absolue.
Auteur : Thierry Souccar et LaNutrition.fr
Format : 15,7 x 15,7 cm, 320 pages couleur
ISBN : 978-2-916878-66-9
Prix : 15,8 €
Il existe des milliers d’aliments en supermarché. Comment être sûr(e) de faire le bon choix pour la santé et la ligne lorsqu’on fait ses courses ? Comment faire la différence entre les produits sains et ceux qui sont bourrés de calories, d’amidon modifié, d’additifs et de graisses dangereuses ? Impossible sans ce livre, devenu une référence.
Dans cette nouvelle édition, nous avons analysé et évalué plus de 700 aliments du supermarché. Vous n’avez plus qu’à suivre le guide !
Rayon par rayon, vous identifiez visuellement les produits de bonne qualité nutritionnelle et ceux qu’il vaut mieux éviter. Vous saurez notamment que :
• Les yaourts Taillefine sont allégés en graisses mais bourrés d’additifs inutiles
• Les bâtonnets de crabe contiennent moins de protéines que de sucres
• Le Special Muesli de Jordans est meilleur pour la ligne que les Special K de Kellogg's
• Le jambon sec d’Auvergne est deux fois moins salé que le jambon d’Aoste
Illustré et simple à utiliser, ce livre est aussi un guide complet de nutrition pratique.
« Ce livre a le mérite de la clarté face à l’abondance d’aliments transformés, composés d’une liste d’ingrédients interminables et incompréhensibles et de slogans trompeurs. C’est instructif, utile et facile à appliquer. » LE MONDE
Les auteurs :
10 journalistes scientifiques et diététiciens de LaNutrition.fr, sous la direction de Thierry Souccar. Basé sur les connaissances scientifiques les plus récentes, un livre rédigé dans l’indépendance la plus absolue.
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