- Format
- Relié
- EAN13
- 9782036002173
- ISBN
- 978-2-03-600217-3
- Éditeur
- Larousse
- Date de publication
- 17/03/2021
- Collection
- Weight Watchers
- Nombre de pages
- 320
- Dimensions
- 26,7 x 20,3 x 3,5 cm
- Poids
- 1520 g
- Langue
- français
WW - C'est décidé je m'y mets !
J'équilibre mon alimentation et je me fais plaisir !
Photographies de Valéry Guédès
Autres contributions de Elisabeth Boyer
Larousse
Weight Watchers
Trouvez les offres des librairies les plus proches :
ou
Offres
Autre version disponible
Vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation et prendre soin de votre ligne, et vous avez besoin d’un petit coup de pouce pour y arriver ?
WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous proposent 100 recettes équilibrées, savoureuses et simples qui vous accompagneront tout au long de votre parcours ! Découvrez également de précieux conseils pour apprendre les bons réflexes : reconnaître vos sensations de faim et de satiété, résister au grignotage, bouger au quotidien, obtenir le soutien familial… Tout simplement vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps !
Du salé au sucré, de l’apéritif au dessert et pour toutes les saisons : ce livre sera un véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire au quotidien, sans faire l’impasse sur le plaisir !
Pour chaque recette, retrouvez les SmartPoints® à comptabiliser selon votre programme !
WW Healthy Kitchen et les éditions Larousse vous proposent 100 recettes équilibrées, savoureuses et simples qui vous accompagneront tout au long de votre parcours ! Découvrez également de précieux conseils pour apprendre les bons réflexes : reconnaître vos sensations de faim et de satiété, résister au grignotage, bouger au quotidien, obtenir le soutien familial… Tout simplement vous sentir enfin serein(e) et épanoui(e) dans votre corps !
Du salé au sucré, de l’apéritif au dessert et pour toutes les saisons : ce livre sera un véritable allié dans votre rééquilibrage alimentaire au quotidien, sans faire l’impasse sur le plaisir !
Pour chaque recette, retrouvez les SmartPoints® à comptabiliser selon votre programme !
S'identifier pour envoyer des commentaires.