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Vendu par Book Hémisphères
- État de l'exemplaire
- Occasion - Etat Correct - J'ai Lu - 2003 - 9782290326718 - Poche
1.83 (Occasion)
· Stopper la course contrela montre pour prendrele temps de vivre mieux
Vous êtes épuisé(e), stressé(e) et voyez tout en noir?
Vous êtes surmené(e)! Enfants hyper-stimulés comme adultes contraints à la réussite, l'angoisse de la performance nous mène souvent à délaisser notre bien-être.
Marie Haddou analyse les effets néfastes du surmenage sur notre existence et nous propose de prendre du recul pour faire le tri des urgences.
Elle nous apprend à distinguer vie sociale et vie privée, tracasseries et véritables problèmes pour avoir une meilleure compréhension des autres et de nous-mêmes.
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Marie Haddou analyse les effets néfastes du surmenage sur notre existence et nous propose de prendre du recul pour faire le tri des urgences.
Elle nous apprend à distinguer vie sociale et vie privée, tracasseries et véritables problèmes pour avoir une meilleure compréhension des autres et de nous-mêmes.
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