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Comment devenir votre propre psy ?, La méthode efficace sans s'allonger sur le divan
EAN13
9782017255208
Éditeur
Hachette Pratique
Date de publication
Langue
français

Comment devenir votre propre psy ?

La méthode efficace sans s'allonger sur le divan

Hachette Pratique

Livre numérique

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* Restructurer votre façon de penser 
* Réécrire vos règles et vos croyances
* Adopter des comportements plus sains 
* Vous parler, enfin, à vous-même comme si vous étiez quelqu'un d'important...

Parce que vous êtes important


Owen O'Kane est psychotérapeute depuis 25 ans. Une de ses missions est
d'apporter à ses patients les "compétences" et la "conscience" dont ils ont
besoin pour devenir leur propre thérapeute.
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